Ia denek izaten dute bizkarreko mina gutxienez behin. Biologoen arabera, bere kausetako bat bizkarrezurreko karga desorekatua da. Hala ere, askotan aurkitzen da bizkarrean min egiten badu, beste organoren batek ere min egiten duela. Horrek gaixotasun konplexu bat adierazten du.
Sintomak
Minaren sindromea modu ezberdinetan agertzen da. Sentsazio hori eragin duen arrazoiaren araberakoa da. Askotan, bizkarreko mina posizio batean egonaldi luze batetik gertatzen da, eztula egitean, arnas gaixotasunekin, giltzurruneko arazoekin eta infekzioekin lotu daiteke.Hala ere, bere sintomak desberdinak dira.Denbora luzez desagertzen ez den bizkarreko min larria ahultasuna, pisu galera, bularreko presioa, entzumen galera eta ikusmena galtzearekin batera izaten dira. Sintoma honen izaera ere desberdina izan daiteke.
Bizkarreko erdiko mina batzuetan antzematen da traktu gastrointestinalarekin, gehiegizko lanarekin. Giharren gehiegizko erabileraren ondorioz izan daiteke. Bizkarreko min zorrotzak, makurtzean sentitzen dena, sarritan nerbio apurtua adierazten du. Ondoeza normalean berehala desagertzen da. Baina ondoeza desagertzen ez bada, medikua ikusi behar duzu. Nerbio-bukaerak estutzearen ondorioz, odol-zirkulazioa nahasten da, espasmo bat sortzen da, eta horrek eragin narritagarria du neurorrezeptoreetan. Horrek denbora luzez jarraitzen badu, pertsona batek bizkarreko minarekin ahultasuna jasaten du, lan egiteko gaitasuna galtzen du.
Bizkarreko minaren kausa barne-organoetako batean sortzen diren hantura-fokuak izan daitezke eta, aldi berean, bizkarrera irradiatzen dira. Orduan sintoma desatsegin baten lokalizazioa ez dator bat prozesu patologikoa gertatzen den tokiarekin. Adituek horrelako minak irradiagarriak ere deitzen dituzte.
Bizkarreko minaren arrazoiak
Normalean, horrelako sintoma batek ez du giza bizitzarako mehatxurik sortzen. Hala ere, barne-organoen edo bizkarrezurra beraren patologia posibleen froga da. Hori dela eta, hobe da bizkarreko minaren arrazoiak zeintzuk diren jakiteko medikuarengana bisita ez atzeratzea.. Ez saiatu zuk zeuk kentzen.
Espezialista bisitatzeko arrazoia lesio baten ondorioz sortu den minaren sindromea da, batez ere gero eta izaera handiagoa badu. Gorputzaren tenperaturaren igoerak, ahultasuna, bizkarrezurreko zurruntasun sentsazioa ohartarazi beharko luke. Umeak bizkarreko mina badu bizkarretik leporaino eta etzanda ere ez bada joaten, eskoliosia agertzeko probabilitate handia dago. Horrez gain, horrek hanturazko prozesu baten presentzia adieraz dezake. Ornoen desplazamenduak, gaixotasun kronikoak azaltzen du zergatik bizkarrezurra erdian min egiten duen. Badaude beste hainbat osasun-arazo, bizkarrezur-zutabearen zati batean edo bestean sintoma desatsegin bat eragiten dutenak.
Sortzetiko patologiak
Bizkarrezurreko mina larria bere egituraren anomaliekin lotu daiteke, besteak beste:
- Azken ornoaren sakralizazioa, ia sakroarekin bat egiten duena.
- Lumbarizazioa, goiko sakrotik lumbar orno gehigarri bat eratzen denean.
- Orno-arku itxi gabekoak, bizkarrezur-hernia baten garapena eraginez.
- Sortzetiko eskoliosia barne-organoen disfuntzioa eragiten du.
Ornoen eraketaren urraketarekin jaiotako pertsonek neurrigabeko hazkundea jasaten dute, konkor bat, lordosia bezalako patologiak sortzea. Bizkarreko mina bizkarrezurrarekin batera ia etengabe.
Espondilolistesia
Gaixotasuna sortzetikoa edo eskuratua izan daiteke. Ornoak apurka-apurka bata bestearen aldean mugitzen dira, eta, ondoren, bat azpikotik erabat irristatzen da. Horren emaitza bizkarrezur-zutabearen deformazioa da, bizkarrezur-muinaren konpresioa, askotan ezintasuna ekartzen duena.. Espondilolistesia kaltetutako eremuaren mugikortasun mugatua da - torazikoa, zerbikala edo lumbar. Horren arabera, mina bizkarrezurrean sentitzen da zati jakin batean.
Hainbat espondilolistesi mota daude:
- Displasikoa. Sortzetiko akats baten ondorioz gertatzen da.
- Istmikoa. Gehiegizko esfortzu fisikotik edo lesio baten ondoren sortzen da.
- Endekapenezkoa. Aldaketa artritikoen ondorioa da.
- Traumatikoa - prozesu articular haustura batekin.
- Patologikoa. Forma honek tumore bat, artrogriposia, Paget-en gaixotasuna eragiten du.
Hau ez da gaixotasun independente bat, eta mediku batek bakarrik zehaztu dezake bizkarrean bizkarrezurra zergatik min egiten duen eta zerrekin lotuta dagoen.
Eskoliosia
Hau da alboko planoan bizkarrezurraren kurbaduraren izena, kurba fisiologiko nabarmenagoekin batera. Fase aurreratuan, bularraren eta pelbiseko hezurren deformazioak bat egiten du.Aldi berean, barne-organoen funtzionamenduaren urraketa bizkarrezurreko bizkarreko mina gehitzen zaio.
Hazkunde intentsiboa duten haurrak eskoliosia jasaten dute - 4 eta 6 urte eta 10 eta 14 urte. Patologia hau ez da nahastu behar postura urraketa batekin. Azken hau ariketa fisikoen laguntzaz erraz zuzen daiteke, mahaian egokitze egokia kontrolatuz. Eskoliosia kentzeko tratamendu integrala behar da.
Konpresio haustura
Kalte hori kolpatzean, jauzian, erortzean gertatzen da, oinetan lurreratu behar duzunean. Konpresio haustura batzuetan gehiegizko entrenamendu atletiko baten ondorioa da. Patologia honen beste kausa kaltzio faltarekin lotutako osteoporosia da. Mina akutua edo moderatua izan daiteke, lesioaren larritasunaren arabera. Kasu honetan, gaixoak gorputz-adarretan gero eta ahultasun handiagoa sentitzen du.
Osteokondrosia
Nerbio-sustraiak atximurtuta bizkarrean min egiteko beste arrazoi bat dira. Hau ornoen desplazamenduaren ondorioz gertatzen da orno arteko diskoen deformazioaren ondorioz.Gaixotasuna denbora luzez garatzen da, batzuetan urtez.. Osteokondrosia mota desberdinetakoa izan daiteke, irudi klinikoan desberdinak - gerrialdea, bizkarreko erdiak min egiten duenean, zerbikala - zerbikalaren, torazikoaren arazoak ditu.
Tumoreak
Tumore gaiztoetako minak bere ezaugarriak ditu. Tumorea hazten den heinean, bizkarrezur-muinaren konpresioa pixkanaka gertatzen da.Lehenik eta behin, pertsona batek mina ezabatua, bizkarrezurra astuntasuna jasaten du.Orduan, sintomak nabarmenagoak dira. Aldi berean, antiinflamatorioek ia ez dute gelditzeko efekturik. Bizkarrezurra osoak min egiten duelako sentsazioa dago. Denborak aurrera egin ahala, beheko muturren sorgortasuna, digestio-traktuko organoen eta gernu-sistemaren etendura dago.
Bizkarrezurreko gaixotasun infekziosoak
Hau da bizkarreko minaren kausa arruntetako bat.
Hantura-prozesuaren kokapenaren arabera, gaixotasun hauek bereizten dira:
- osteomielitis;
- espondilitisa;
- Pott-en gaixotasuna;
- diskitisa;
- paraspinal abscesoa;
Patologia horien izaera ezberdina da. Horietako edozein gaixotasun hanturazko baten ondoren modu independentean edo konplikazio gisa gertatzen da.
Kalte mekanikoak
Bizkarrean min hartzeko arrazoi asko daude. Eta ohikoenetako bat ehun bigunetako kalteak, bizkarrezurraren ubeldurak, ornoen hausturak, saihetsak dira.
Lesio txiki batek ere ondorio larriak ekar ditzake. Izan ere, batzuetan mina lesio baten ondoren berehala gertatzen ez denez, pertsona batek berandu bilatzen du mediku laguntza. Honek hankak edo gorputz osoa paralisiarekin mehatxatzen du.
Bizkarrezur-muinean kalteak ubeldurak, konkusioak, estutzeak sentikortasuna galtzea eta beheko gorputz-adarrak kontrolatzeko gaitasuna dakar. Ubeldura baten ondorioa ehunen suntsipena da, nekrosia. Hausten denean, bizkarrezur-muina hezur zatiek kaltetu dezakete. Konpresioa dislokazio edo haustura batekin gertatzen da, baita gorputz arrotz bat bizkarrezurrean sartzean ere.Hemorragia eta hematomielia sortzeko aukera dago. Dislokazio batekin, orno arteko diskoa zauritu daiteke, bizkar osoak min egiten duenean, baita eskualde okzipitala ere. Kasu larrietan, hanketan sentsazioa galtzea eta paralisi osoa posible da.
Diagnostikoak
Ezinezkoa da bizkarrezurreko minaren kausa modu independentean zehaztea bizkarrezurraren eremuan. Diagnostiko zehatza espezialista batek bakarrik ezarri dezake azterketa integrala eginez. Nahiz eta ondoeza ez egon, baina presioak ornoan mina eragiten du, zalantzarik gabe medikua bisitatu beharko zenuke.
Gaur egun, diagnostiko metodo ugari daude. Garrantzitsua da paziente bat aztertzeko algoritmo bat behar bezala formulatzea. Hasierako azterketan, sintoma guztiak arretaz aztertzen dira patologia larri baten presentzia identifikatzeko.
Metodo hauek diagnostiko zehatza ezartzen laguntzen dute:
- Erradiografia. Lesioak, kurbadura, ornoen desplazamendua, hernia, irtengunea, hantura detektatzen ditu.
- CT eskaneatzea. Ehun bigunetan, kartilagoetan aldaketak ikusteko aukera ematen du.
- Erresonantzia magnetikoaren irudia. Nerbio- eta muskulu-ehunaren kalteak zehazten ditu, desplazamendurik gabeko hausturak.
- Elektroneuromiografia. Gertatzen da bizkarrezurra min egiten duenean, kalanbreak eta sentikortasun galera agertzen direla. Nerbioen kaltearen maila zehazteko, EMG bat agintzen da.
- Ultrasoinu prozedura. Lotailuen, tendoien kalteak identifikatzen laguntzen du. Esleitu ehun bigunen hantura dagoela susmatzen baduzu.
- Artroskopia ez da hain ezaguna den metodoa artikulazio bat prozedura kirurgiko baten bidez diagnostikatzen denean.
Diagnostikoak egitea gomendatzen da, minak etengabeko antsietatea eragiten ez badu ere, baina bizkarrezurraren bizkarrezurra sakatzen duzunean bakarrik gertatzen da, bizkarrean, goiko edo beheko zatian.
Tratamendua
Bizkarrezurreko mina intentsitate ezberdina izan daiteke. Oso ahul edo jasanezina den ala ez, tratamendua beharrezkoa da. Gauza nagusia sintoma honen kausa kentzea da. Tratamendu-erregimena paziente bakoitzarentzat banaka egiten da, baina lehen urratsa beti da mina arintzea. Etapa nagusia droga-tratamendu ikastaro bat barne hartzen du fisioterapia, masajearekin batera.
Zer egin bizkarrean min handia baduzu? Min akutuan, gainazal lau eta gogor batean etzanda gomendatzen da, alboan jarrera bat hartuz, bizkarrezurreko karga murriztuko duena. Agerraldia etxean harrapatuz gero, hozkailuko izotz-kubo poltsa bat jarri dezakezu bizkarrean 8 minutuz eta masaje arin bat eman.Horrek sukarra arintzen eta mina murrizten lagunduko du. . Ukendu farmazeutikoek efektu analgesiko eraginkorra dute. Haien laguntzarekin bizkarra sendatzea posible den ala ez galderari ezin zaio positiboki erantzun. Funts hauek gaixoaren egoera arintzen dute, bizkarrezurreko mina pixka bat kenduz.
Terapia medikoa
Bizkarreko mina murrizteko modu bat niazina erabiltzea da, purinen antiespasmodikoa. B bitaminak kaltetutako ehunak leheneratzen laguntzeko agintzen dira.
Bizkarreko mina akutua arintzeko, bizkarrezurreko blokeoa egiten dute, analgesikoen injekzioak. Mina arintzeko konpresak bizkarrean ere aplikatzen dira. Botiketatik, muskulu erlaxagarriak, antiinflamatorioak eta lasaigarriak erabiltzen dira gehien. Edema kentzeko, diuretikoak agintzen dira. Horiekin batera, potasioa duten sendagaiak hartu behar dituzu.
Fisioterapia
Bizkarreko minaren tratamendua ez dago osoa terapia fisikorik gabe. Medikuntzaren atal honek jarduera sorta osoa hartzen du barne, fisioterapia ariketak (LFK), elektroterapia eta masajea barne.
Elektroforesiak sendagaiak helmugara eramaten laguntzen du, bizkarrezurreko kaltetutako eremuan odol-hornidura hobetzeko.Laser erradiazioek berehala kentzen dute puztasuna, eta horrek mina kentzen laguntzen du. Magnetoterapia, D'arsonval, fonoforesia bezalako prozedurak arrakastaz erabiltzen dira bizkarreko mina kronikoa tratatzeko. Fisioterapia ariketak medikuak hautatzen ditu, pazientearen ezaugarri indibidualak kontuan hartuta.
Masajea
Prozedurak, etxean edo mediku-instalazio batean egiten den, odol-zirkulazioa, arnas funtzioa eta sistema kardiobaskularren jarduera hobetzen ditu. Bizkarraren tratamenduak ez ezik, masajea behar du, baita bizkarrezurraren gaixotasunen prebentzioa ere. Masajea gomendatzen da osteokondrosi, miositis, radiculitis, osteoporosia. Bizkarreko mina kentzeko modu ona da esfortzu fisikoa jasaten duten pertsonentzat edo lan sedentarioa dutenentzat. Masajea fisioterapia eta ariketa terapiarekin konbinatzen da, eta horrek emaitza esanguratsuagoak ematen ditu. Prozeduran zehar bizkarrezurrean mina gertatzen bada, lehendik dagoen gaixotasun baten areagotze baten ondorioz izan daiteke.
Kirurgia
Bizkarreko min akutuetarako lehen laguntzak ematen direnean, patologiaren kausak identifikatzeko diagnostikoa egiten da.Disko herniatu bat, tumore bat aurkitzen bada, baita bizkarrezurreko haustura ere, erradikulopatia diskogenikoak ebakuntza egin dezake..
Gainera, 3 hilabete baino gehiagoz bizkarreko mina kentzea posible ez denean metodo kontserbadorea erabiliz agintzen da. Bizkarrezurreko kirurgia beharrari buruzko erabakia bertaratutako medikuak hartzen du. Ebakuntza osteko aldian bizkarreko mina duten pazienteek errehabilitazio ikastaro bat egiten dute.
Bizkarreko minaren prebentzioa
Halako fenomeno desatsegin batekin, bizkarrezurraren erdian min egiten duenean, pertsona bakoitzak gutxienez behin aurrez aurre jartzen du.
Arazo larririk saihesteko, nahikoa da arau batzuk betetzea:
- Kontrolatu zure jarrera.
- Egin ariketak eta beroketa sinple bat eserita denbora asko eman behar duzunean.
- Saihestu hipotermia.
- Saiatu pisurik ez altxatzen.
Baldintza sinple hauek jarraituz, bizkarreko mina ahaztu dezakezu denbora luzez.