Zer da artrosi

Artrosia distrofikotzat jotzen den eta giltzaduraren kartilagoa suntsitzearekin lotzen den gaixotasun bat da. Artrosisarekin, denbora luzean aldaketak gertatzen dira, hezurren artikulazioen muturrak berregituratzen dira, hanturazko prozesuak gertatzen dira eta ehun periartikularren endekapena. "Artrosi" bezalako kontzeptuak endekapenezko eta hanturazko izaerako artikulazioetako gaixotasunen talde oso ez oso handia biltzen du, gertaeraren kausa desberdinak eta haien garapenaren antzeko mekanismoak dituztenak.

Artrosia munduko artikulazioetako gaixotasun ohikoena dela deritzo; estatistiken arabera, munduko biztanleriaren% 80ak artrosia jasaten du neurri batean edo bestean. Mota honetako lesioak oso ohikoak dira, eta hirugarren tokian daude, onkologiaren eta gaixotasun kardiobaskularren ondoren.

Artrosi garatzeko probabilitatea askotan handitzen da adinarekin. Gaixotasunak gizonezkoei zein emakumezkoei berdin eragiten die, salbuespen bakarra artikulazio falfalangikoen artrosi da, gehienetan emakumezkoetan ikusten baita. Artrosiak lan egiteko adinean dauden pertsonak gainditzen ditu - 30 urtetik aurrera eta urtero kasu kopurua etengabe handitzen ari da.

Artrosi kausak

Artrosia artikulazioan nahaste metabolikoengatik garatzen da, eta, ondorioz, kartilagoa elastikotasuna galtzen hasten da. Kartilagotik proteoglicanak erabat edo partzialki galtzea erraztu daiteke, normalean kartilagoan bertan arrakala nahiko sakonak direla eta gertatzen da. Proteoglikanoak galtzea beste arrazoi batengatik ere gerta daiteke: artikulazioko zelulek beren ekoizpenaren porrota dela eta.

Adituen arabera, kartilago artikulatua okertzen has daitekeen arrazoiak nahaste metabolikoak, hormonen nahasteak, artikulaziora odol-fluxua gutxitzea, herentziazko faktoreak, zahartzaroa, lesioak eta artritis erreumatoidea eta baita psoriasia bezalako gaixotasunak izan daitezke. Hala eta guztiz ere, artrosisaren kausa ohikoena artikulazioetako karga anormala da, kartilagoak ezin dio aurre egin.

Gainera, arrazoi hauek artrosi agerpenean eta garapenean eragina izan dezakete:

1. Aurreko trauma. Hauek bihurdurak, ubeldurak, hausturak, lotailuen hausturak eta bestelako lesioak izan daitezke.
2. Nahaste metabolikoak.
3. Gorputzaren pisu gehiegizkoa, artikulazioetan estres gehigarria sortuz.
4. Artikulazioetako hanturazko prozesua artritis purulent akutua da.
5. Adineko adina.
6. Kalitate txarreko janaria.
7. Hipotermia.
8. Izaera autoimmuneko gaixotasunak: lupus eritematosa, artritis erreumatoidea.
9. Gorputzaren intoxikazio orokorra.
10. Maiz hotzeriak.
11. Hantura espezifikoak - sifilisa, tuberkulosia, tickak entzefalitisa, gonorrea.
12. Tiroide guruinaren gaixotasunak.
13. Odolaren koagulazio nahastea (hemofilia).
14. Perthes gaixotasuna odol-horniduraren haustura da femoral buruan.

Genetikoki zehaztutako hainbat arrazoi daude artrosi garatzeko.

• Eskuko eta hatzetako artrosia kontuan hartzen badugu, orduan zientzialariek aurkitu dute Bouchard eta Heberdenen noduluak deiturikoak, gaixotasun gisa, hereda daitezkeela.
• Jaio aurreko garaian artikulazioen eta lotailuen eraketa haustea, displasia sortuz. Bere atzeko aldean, artikulazioaren higadura azkarra dago eta artrosia sortzen da.
• Kolagenoaren mutazioak 2 motakoak dira. Ehun konektiboan kokatutako proteina fibrilarraren egituran urraketak gertatzen direnean, kartilagoaren suntsiketa azkarra gertatzen da.

Halaber, etorkizun hurbilean artrosia bezalako gaixotasuna izateko arriskuan daude lanbide hauetako pertsonak: igeltseroa, meatzaria, arrantzalea, errementaria, metalurgia eta lan fisikoa handitzearekin lotutako beste jarduera arlo batzuk.

Artrosi sintomak

Artrosisaren sintoma artikulazioa kargatzean mina da, artikulazioa atsedenean dagoenean apaltzen dena; artikulazioen mugikortasuna gutxitzea, kurruskaria, giharretako tentsio sentsazioa artikulazio eremuan. Artikulazioa, aldian behin artrosiak eraginda, puztu egin daiteke eta denborarekin deformatu egiten da.

Demagun 4 artrosi sintoma talde hauek:

• Mina. . . Minaren presentzia artikulazioetako artrosi lehen zantzua da. Pentsa daiteke antzeko kalteak izanez gero, antzeko sentsazioak sortzen direla, baina artrosisarekin minak berezitasun batzuk dituela. Lehenik eta behin, mugimenduetan min zorrotza edo ondoeza nabarmena gertatzen da. Gaixotutako artikulazioa dagoen lekuan kokatuko da. Pertsona bat mugitzeari uzten dionean eta atseden egoeran sartzen denean, mina desagertzen da. Gauean, pertsona batek ia ez ditu sentsazio desatseginak izaten, enborra irauli ezean, kokapen optimoa aurkitu ondoren - gaixoak lasai lo egiten du. Mina atsedenaldian gaixotasunaren aurrerapen fasean bakarrik agertzen da; hortz-lunbagoarekin nolabaiteko antzekotasuna dute pertsona batek lo hartu ezin duenean. Goizetik gertuago erakusten dute - 5etarako. Beraz, hasieran ia ez dago minik, esfortzuarekin edo palpazioarekin bakarrik senti daiteke, denborarekin pertsona baten sufrimendua areagotu egiten da eta artikulazioak gero eta atsedenaldi gehiago behar ditu. Orduan, bizitza tortura bihurtzen da erabat: kartilago hialina meheagoa da, hezurra agerian dago, osteofitoak hazten hasten dira. Min biziak ia etengabe oinazetzen dituzte, eguraldi txarrarekin eta ilargi betean are gehiago areagotzen dira.
• Krisia. . . Artrosi sintoma ez da hain adierazgarria krisi bat egotea. Entzungarri bihurtzen da artikulazioan hezurren biraketa leuntasuna murrizten denez, elkarren kontra igurtzi egiten dira eta, ondorioz, soinu bereizgarria sortzen da. Krisia beste gaixotasun batzuetan entzun daiteke, eta artikulazioak osasuntsu daudenean ere. Baina, hain zuzen, krisi artritikoa da soinu "lehorra" bereizten duena. Gaixotasunak aurrera egin ahala, orduan eta distiratsuagoa da soinua. Gainera, krisi bat entzuten bada, mina ere sentituko da. Hau da, artikulazioek artrosi bidez igorritako soinua kalterik gabeko ohiko kliketik bereiztea ahalbidetzen duena.
• Artikulazio mugikortasuna gutxitu- Hau da artrosiaren beste sintoma bereizgarri bat. Hasierako fasean, fenomeno horrek ez du gaixoa molestatzen, baina artrosi progresioarekin batera, hezurreko neoplasien ernetzeak muskuluen espasmoa eta artikulazio espazioa ia guztiz desagertzen dira. Hori da lesioaren lekuan gorputz-adarren immobilismoaren arrazoia.
• Artikulazioaren deformazioa. . . Bere aldaketa osteofitoak hezurren gainazalean hazten direlako eta likido sinobiala heltzen da. Nahiz eta deformazioa sintoma berrienetako bat izan, artrosiak junturari neurri handi batean eragin dionean.

Gaixotasunaren ibilbidea larriagotzeko etapak eta barkamen-faseak ditu. Horrek nabarmen zailtzen du artrosi diagnostiko independentea, norberaren sentimenduetan soilik oinarrituz. Hori dela eta, beharrezkoa da medikuari kontsultatzea diagnostikoa argitzeko.

X izpien azterketa egitean, gaixotasunaren progresio maila zehazteko aukera ematen duten zeinu hauek hauteman ahal izango ditu:

• 1. etapa osteofitoak ez egotearen ezaugarria da. Artikulazio espazioa zertxobait estutu daiteke.
• 2. fasean, hutsunea apur bat murrizteko susmoa dago, osteofitoak sortu dira dagoeneko.
• 3. fasean, hutsunea estutzea argi ikusten da, osteofito ugari daude, artikulazioa deformatzen hasten da.
• 4. fasea ia artikulazio espaziorik eza, osteofito ugari eta deformazio nabarmena da.

Artrosi konplikazioak

Artrosi horri behar bezalako arreta eskaintzen ez bazaio eta behar bezala eta garaiz tratatzen ez bada, horrek gaixotutako artikulazioa erabat suntsitzeaz gain, bizkarrezurraren biomekanika aldatzea ekar dezake, eta horrek herniak sor ditzake. ornodun diskoak eta oraindik ere osasuntsu dauden artikulazioetan artrosiaren garapena . . . Artikulazioen artrosi konplikazioa saihestea da onena.

Patologia hauek bereizten dira artrosiaren konplikazio nagusienak:

1. Suntsiketa bateratua.
2. Artikulazioaren deformazioa.
3. Mugimenduak burutzeko ezintasuna.
4. Gaixoaren ezintasuna.
5. Bizkarrezurreko eta beste artikulazioetako biomekanika urratzea.
6. Ornoarteko disko herniatuak.
7. Gaixoaren bizi maila gutxitzea.

Tratamendu metodoak

Hobe da gaixotasunen artikulazioak lehen fasean tratatzea, tratamenduak berak patogenetikoa eta konplexua izan behar du. Tratamenduaren funtsa gaixotasun honen garapenean laguntzen duten arrazoiak kentzea da, beharrezkoa da hanturazko aldaketak ezabatzea eta lehen galdutako funtzioak berreskuratzea ere.

Artrosi tratamendu integralak hanturaren eta analgesikoen propietateak dituzten sendagaiak barne hartzen ditu, fisioterapia prozedurak ere egin beharko lirateke, artikulazioetan eragin analgesikoa dutenak. Tratamendua bainuetxe batean egiten bada, artikulazioetan eragin onuragarria duten baldintza klimatikoetan eta ur mineralak eta lokatzak erabiltzean datza.

Artrosi tratamendua oinarrizko hainbat printzipioetan oinarritzen da:

• Kaltetutako artikulazioek behar ez duten estresa kendu behar dute. Ahal izanez gero, tratamenduak irauten duen bitartean gutxienez mantendu behar da.
• Ezarritako erregimen ortopedikoarekiko atxikimendua.
• Fisioterapia ariketak.
• Fisioterapia ikastaroa igarotzea, magneto eta elektroterapia, shock uhinak eta laser terapia barne hartzen dituena.
• Erietxeko tratamendua. Horretarako, beharrezkoa da urtean behin, mediku batek gomendatuta, tratamendu ikastaro bat egitea estazio espezializatuetan.
• Artikulazioaren oxigenazioa edo artikulazio barruko oxigenoterapia deritzona.
• Farmakoen terapia.
• Barrualde barruko blokeoa, baita metaepifisi deskonpresioa ere.
• Nutrizioaren ikuspegi arrazionala.

Ikus dezagun droga tratamendua hurbilago:

1. Hanturaren aurkako sendagaiak. Artrosi tratatzeko ikuspegi integralak gaixotasuna moteldu dezake eta bizi kalitatea nabarmen hobetu. Merezi du tratamendu puntu batzuetan zehatzago aztertzea. Batez ere, terapia farmacologikoa hasierako fasean sartzen da, hau da, minaren sindromea kentzea eta artikulazioetan gertatzen diren hanturazko prozesuak kentzea. Horretarako, mediku guztiek antiinflamatorio esteroideak ez direnak erabiltzen dituzte. Esperientzia handiko medikuek ez dute ahozko administrazioa gomendatzen, droga horiek urdaileko horma neurri handi batean narritatzen baitute. Hori dela eta, hautatutako drogaren arabera, barneko edo muskulu barneko administrazioa erabiltzen da. Batzuetan, agente osagarri gisa, AINEak ukendu moduan erabiltzen dira, baina xurgapena oso txikia da eta, beraz, ezin da eragin nabarmenik lortu.
2. Kortikoide hormonalak. Artrosia areagotzeko fasean dagoenean, esteroide labur hormonalak hartzea komeni da. Artikulazioan injektatzen dira, agente hormonalak erabiltzen dira. Kanpora, igeltsu, ukendu edo tintura berezi bat erabil dezakezu, piper beroaren arabera egina.
3. Ez dira soberak izango kartilagoa berreskuratzea eta fluido sinobialaren osaera kualitatiboa hobetzea helburu duten kondroprotektoreak. Talde honetako eragile ohikoenak glukosamina edo kondroitina sulfatoa dira. Ikastaroak nahiko denbora luzea irauten du, hobekuntza dagoen unera arte. Hala ere, espero zen efektua administratzen denetik sei hilabetera agertzen ez bada, sendagaiak bertan behera utzi beharko lirateke. Artikulazio barnekoa ere, kondroprotektoreekin batera, azido hialuronikoarekin egindako drogak erabiltzea komeni da. Artikulazioaren kartilagoa eratzeaz arduratzen den zelula-mintza sortzen laguntzen dute.

Kasua bereziki larria bada, analgesiko estupefazienteak agindu daitezke. Baina oso gutxitan erabiltzen dira beste bide batzuek nahi duten efektua ekarri ez dutenean.

Artrosi baterako elikadura egokia

Bereizita, merezi du gaixotasuna areagotzen denean elikaduran oinarritzea. Gomendio batzuk ere badaude hemen: ezin duzu gehiegi jan, horrek kilo gehigarriak pilatzen lagunduko baitu, baina ezin duzu gosez egon, elementu garrantzitsuak dituzten kartilagoen hornidura eten egingo baita. Gehiegizko pisua duen gaixo batek duen lehen zeregina murriztea da. Horretarako, dietatik karbohidrato azkarrak kendu besterik ez duzu egin behar, irin produktu eta gozoki guztietan aurkitzen dira. Alkohola, eta batez ere garagardoa, debekuaren menpe dago.

Ez dago kexarik arrain-plateren inguruan; horietako asko kontsumitu ditzakezu, noski, arrazoizko kantitateetan. Baina ez zenuke bere koipe gehiegietan oinarritu behar, kaloria asko dutenez, horrek esan nahi du kilo gehigarriak ez direla luze iritsiko.

Aspic-ek paper garrantzitsua betetzen du artrosi tratamenduan. Harrigarria bada ere, baina mediku guztiek dietan sartzea gomendatzen duten plater hori da. Halako janaria artikulazio minberen oligoelementuen benetako biltegia izango da. Gelatxoen haragiaren osagai garrantzitsuena jatorri naturaleko kolagenoa da. Gorputzak azkar xurgatzen du eta edozein ehun konektiboren oinarria da. Gelatxoen haragiaren ohiko kontsumoari esker, emaitza onak lor ditzakezu - artikulazioak mugikorragoak izango dira, haiek estaltzen dituzten ehunak - elastikoak, eta kartilagoak eta hezurrek indarra hartuko dute.

Ez ahaztu janariek bitaminak hartzen dituztenez. Artrosi duten gaixoen kasuan, batez ere B taldeko bitaminak dira garrantzitsuak, metabolismoak beharrezkoak ez diren etenik gabe burutzeaz arduratzen dira. Metabolismoa arazten den lekuan, artikulazioak oso ondo sentitzen dira. Babarrun eta ilarretako tiaminari esker, koipe, karbohidrato eta proteinen sintesia azkartu egingo da.

Piridoxinak hemoglobina ekoizten lagunduko du. Platanoak, fruitu lehorrak, aza eta patata janez "lor dezakezu". Merezi du belar eta lekaleekin eramatea. Azido folikoaren iturria izango dira. Gibela, perretxikoak, esnekiak eta arrautzak erabilgarriak izango dira. Erriboflavinan aberatsak dira. Jakina, bitamina konplexuak erabil ditzakezu, baina produktuetatik beharrezko elementu guztiak hobeto xurgatzen dira, eta horrek esan nahi du kartilagoa zaharberritzeko prozesua azkarrago joango dela.

Artrosi baterako elikaduraren oinarrizko printzipioak puntu hauetara murrizten dira:

• Ez kontsumitu janari astunak gauez, artrosi eraso bat ez eragiteko.
• Jan frakzionala.
• Pisua etengabe kontrolatzea, pisua gehitzea saihesteko eta, beraz, estres osagarria artikulazio minetan.
• Gaixotasuna areagotzen ez denean - ibilaldiak jan ondoren.
• Menua orekatua izan behar da, sendagilearekin batera egina.

Medikuak agindutako tratamendu erregimena ikusita, gaixotasuna atzera egiten dela eta kaltetutako ehunak sendatzen hasten direla ziurtatu daiteke.